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用平和的心态面对艾滋病

【阅读1654次】【发布时间:2016-01-17】【发布人:丁老师】【字体:

 用平和的心态面对艾滋病

               

    咨询者:王涛(化名),男,26岁,公司职员

咨询师:丁天赞,洛阳心理咨询研究会创始人、首席心理咨询师,国家认证心理督导师

 

得知自己患了艾滋病,王涛陷入极度悲伤与绝望中。艾滋病患者该如何调整心态,正视疾病呢?丁天赞建议:努力克服偏激心理,保持平和的心态,多结交朋友,生活独立,心存希望。

 

我过不去心里的坎儿

    王涛大学毕业后,应聘到一家公司工作。虽然领导交付的工作难度不大,但王涛总是心烦意乱,无心完成。王涛的父亲训斥他太懒,不好好工作,而他觉得父亲不理解他。父子俩经常发生冲突,所以王涛很苦恼。

其实,在王涛心里,一直有个结难以解开。他上初中时,有次因为肚子疼得厉害,被家人送到附近的医院,住了十几天院,还做了手术,术后恢复得很好。

过了一年多,王涛因病再次住院时,竟然被查出得了艾滋病。王涛无法接受这个事实,甚至有了自杀的想法。那段时间,父亲寸步不离,带他四处求医。在抗病毒治疗下,王涛的身体状态渐渐有所恢复。

高中毕业后,王涛顺利考入大学。但他始终觉得自己跟别人不一样,甚至低人一等。直到参加工作,他仍然无法正确面对自己,更害怕被同事和朋友知道患有艾滋病。

 

勇敢面对现实正视自己

丁天赞认为,解开王涛的心结,应当先从改变他与父亲的关系入手。于是,丁天赞采用意象对话的方法把王涛带入意象中。

    王涛的眼前出现了这样的画面:父亲身穿盔甲,手握长刀,一脸严肃。王涛有些恐惧,想逃跑。但通过丁天赞的引导,王涛看到父亲身上的盔甲渐渐退去,手中的长刀也飞向空中,父亲变得满头白发、老态龙钟、面容慈爱。

泪水夺眶而出的王涛,愧疚地对父亲说出了心里话,父亲的形象也逐渐高大起来。王涛觉得很温暖、很安全,心中满是对父亲的感激。

虽然与父亲的关系有所改善,但王涛对自己仍没有信心。在第二次咨询中,丁天赞再次把王涛带入意象中。顿时,他躺在病床上,全身缠满了绷带,已经奄奄一息。

忽然,一个身穿黑色长袍的人走了进来,房间里一片寂静。丁天赞说,这是王涛对死亡的恐惧,先不用理会。经过话语的引导,王涛看到身上的绷带慢慢脱落下来,他走出病房,与小伙伴在阳光下欢快地嬉戏。

    等王涛醒来,丁天赞问他:“你现在有什么感觉?”王涛说:“我对自己的病没那么担心了。”

    经过几次咨询,王涛终于克服了心理障碍,能够面对现实,认真投入到工作中了。

   
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